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肩こりがあったり、身体が張っていると、仕事もスムーズにいかないもの。そこで、ナースが「効く」と思ったマッサージ方法を聞いてみました！ 体のメンテナンス：マッサージ編 整体・...

睡眠時間や食事の時間もまちまちとなってしまうことが多い、看護師。 そこで、みなさんが実際に行っている「健康法」についてお聞きしたところ、実に様々な健康法を教えていただきました。 今回はその中でも特...

手洗いや手袋のパウダーで手が荒れやすいナースのお仕事。特に冬場になると更に酷くなる人も。そんなあなたにオススメする、ナースが選んだハンドクリームとは？ ナースが薦める...

ナースの健康法はナースに聞け！ ということで、みなさんの健康法をご紹介しているこの企画。今回は「睡眠編」です。それでは、どうぞ！ 疲れたら早めに休むようにしています ...

ナースの職業柄、食生活や生活リズムが不規則になりがち。そんなナースの美容・健康の維持のためにみんなが飲んでいるサプリメントは？ナース専科会員の皆さんに聞いてみました！ ナースが飲...

生活が不規則になりがちな看護師さんが行っている健康法を知ることで、自分も健康に！ 今回は「運動」にターゲットをしぼってお届けします。それでは、どうぞ！！ 生活の中に運動を取...

テーマ：患者さんから言われて印象的だった言葉と、そこから学んだこと 筆談によるコミュニケーション 文字盤を試してみるも… 呼吸状態が悪くなり気管切開をし呼...

テーマ：患者さんから言われて印象的だった言葉と、そこから学んだこと 私のストーマでみんなを助けてやれ！ 元看護師の患者、Cさん 皮膚・排泄ケア認定看護師を...

ペットを飼いたいけれど、夜勤もあるし一人ぼっちにさせてしまう…そんな動物好き看護師必見！ペット持ち看護師のペット自慢や飼うための工夫、苦労話を集めました。ペットも大切なパートナーです、責任を持って飼い...

看護師が実践する、リラックス効果を高めるための入浴法を紹介！入浴時の工夫やお風呂でしていることなどを紹介します。お疲れナースは必見！ 看護師お気に入りの入浴法 入浴剤やアロ...

肩こりに悩む看護師必見！あなたの肩は凝ってますか？肩こりがひどくなると頭痛や吐き気、痺れなどにもつながります。そんな辛い肩こりへの対処法をみなさんから教えてもらいました。 看護師...

ダイエット、看護師に関わらず多くの女性の永遠のテーマですが、さらに看護師には夜勤があります。夜は食べないようにと思っても、食べなきゃ力が出ません！そこでダイエット中の看護師必見の夜食を紹介します。 ...

看護師の髪型といえば、、そう！「まとめ髪」。職場によっては整髪料やピンなど、使用に制限があるところも多いようです。そこで、みんなのまとめ髪の作り方を紹介します。参考にしてください。 ...

仕事や育児で忙しい看護師の味方、食材宅配サービス。ナース専科会員の半数以上の「65%」が利用経験ありと回答。どんなサービスを使っているのか、利用者の声を紹介します。 ナースが利用...

日々患者様と接する看護師は、「ムダ毛処理」も油断できません。自己処理や専門店など、手入れの方法も人それぞれで金額もピンキリです。そこで看護師の脱毛事情を紹介します。 看護師の脱毛...