記事一覧

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ナースの大敵「むくみ」。どう対策してますか?

1日中立ちっぱなし、長時間勤務・・・仕事が終わると足がパンパンでつらい!という方も多いのではないでしょうか。みなさんはむくみ対策どうしてますか?聞いてみました! 集計期間:20...

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ナースに役立つ習い事:英会話

仕事、プライベート、どちらにも役立ち交友関係も広がります。英語を習うことで自然と内向的な性格が改善される人も多いようです。外国人の患者さん対応はもちろん、プライベートの海外旅行先でも大活躍の習い事です...

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アロマを日々のケアで生かすために必要な知識って?

アロマセラピーは、植物から抽出された100%天然の精油の香りがもたらす作用を用いて、心身の不調を癒し、生命力を高めることなどに役立てる療法です。日々のケアに「癒し」を取り入れることで患者さんの不安の緩...

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ストレス解消に!忙しいナースだからこそ、オフの日に登山はいかが?

山頂に到達したときの景色を楽しめるだけでなく、登っている最中でも楽しむことができるのが登山の魅力! きれいな景色とおいしい空気を吸うだけで病棟での嫌なことも忘れちゃうはず。登山の魅力、教えてもらいまし...

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ナースの私が同業者に「ハイキング・トレッキング」を薦める理由

ハイキングを楽しみながら、頂上にのぼって最高の景色を味わったら新しい感動が味わえること間違いなしです! 病棟ではなく、自然を歩き回ることでリフレッシュできるから看護師にはおすすめ。その魅力を教えてもら...

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仕事中、ナースが飲んでいるおすすめ飲料はこれ!

勤務中のドリンク、何を飲んでますか?健康やダイエット、気分転換、眠気覚ましなど、期待する効果は人さまざまです。職場によっては飲む物を制限されているところもあるようですが…みなさんの勤務中の飲み物を紹介...

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ナースの6割が一番お金をかけている「メイク」って?

女性のみなさん、メイクで1番時間とお金をかけているものは何ですか?毎日するものだけど、何から何まで丁寧にやれる時間はないし・・・どこにメリハリつけてますか?聞いてみました。 集...

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ナースが自分の「歳」を感じるのは、こんなとき

みなさんはふと「自分も歳をとったなあ」と感じる瞬間はありますか?人に言われたり、自分で鏡を見て気づいたり・・・元気&健康が一番だけど、寄る年波には勝てないことも。みなさんの歳を感じる瞬間、聞いてみまし...

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忙しいナースでも続けられる「運動」は、コレだった!

健康のために、今の生活スタイルを変えなくてはいけない。でも、忙しくてなかなか…。 そんなナースのための、ナースによる「健康法」をご紹介しています。 今回は「運動」編です。忙しい日々でも、これをやる...

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今すぐできる!!ナースおススメのお手軽健康法って?

食事指導や運動指導をナースとしてしているのに、自分は全然…。 そんな中、同じナースはどういった健康法を実践しているのかをご紹介しているこの企画。 今回から二回にわけて、様々な「健康法」をご紹介しま...

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エッセイ

亡くなった患者さんが、手紙で教えてくれたコト

テーマ:患者さんから言われて印象的だった言葉と、そこから学んだこと 初めての死 新人ナースの「息抜きの場所」 私は新人で整形外科病棟に配属になりました。 その時...

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エッセイ

学生の私が、終末期の患者さんに対してできたこと

テーマ:患者さんから言われて印象的だった言葉と、そこから学んだこと 天使にはなれなくても 実習で受け持たせていただいたのは… 看護実習で受け持たせて頂いた患者さん...

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エッセイ

夜間の〇〇が、利用者さんの心が開いたきっかけになりました

テーマ:患者さんと「通じ合えた」と思えた看護ができたとき 失語症だけど 心を閉ざし、引きこもってしまった利用者さん 脳梗塞後の失語症で、発語できるのは「たーた...

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エッセイ

うるさいと言われても、無視をされてもベッドサイトへ向かった結果…

テーマ:患者さんと「通じ合えた」と思えた看護ができたとき 思春期の困難さ インスリンの自己中断、暴飲暴食に… 1型糖尿病の中学2年の男児。小学生の時に診断され、以...

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エッセイ

対応が難しい利用者だからこそ、私が心がけたのは…

テーマ:患者さんと「通じ合えた」と思えた看護ができたとき 気難しい利用者 対応に困る利用者に… 訪問看護の経験です。 気難しくて、色々と訪問後に不満や細かい事を...