自分を知れば、理想の職場に出会える！自己分析のススメ

転職はまず、自分を知ることから

「次こそ、自分に合う職場で長く働きたい！」転職を繰り返してきた人ほど、そんな思いが強いのでは？
自分に合った職場に転職するためには、自分をよく知ること、すなわち「自己分析」が必要です。

何だか難しそう？いえいえ、自己分析とは、要するに今までのキャリアの振り返り。
白い紙とペンだけ用意して、気軽な気持ちで取り組んでみて下さい。

ここでは、自己分析のメリットや、具体的なやり方について解説していきます。

なぜ自己分析するの？3つのメリット

面接で質問されてもまごつかない

自己分析では、今までのキャリアや、得意・不得意、今後やりたい仕事などを書き出し、整理します。

面接で、志望動機や自分の強みなどについて質問されても、自己分析をしっかり行っていればスムーズに回答できるでしょう。内定の確率もアップするはず。

職場探しがスムーズになる

膨大な求人情報の中から、自分に合う転職先を見つけ出すのは至難の業。

自己分析によって、「譲れない条件」「妥協できる条件」が分かれば、希望条件に優先順位を付けられます。優先順位に沿って求人をギュッと絞り込めれば、転職先探しの効率が格段に良くなるでしょう。

理想的な職場に出会える

転職先に求める条件の優先順位を付けることはつまり、自分の「転職の軸」を作ることでもあります。

転職の軸に沿って職場探しを行うことで、入職後のミスマッチが起こりにくい、長く働ける理想的な職場に出会える可能性が高くなるのです。

それでは早速、自己分析の具体的なやり方を見ていきましょう。簡単3ステップで完了です！

初めての自己分析　簡単3ステップ

【ステップ1】不満と理想を思いつくまま書き出して

まずは、転職したい理由（今の職場への不満）を書き出してみてください。
給与や残業量、人間関係など、頭に浮かんだものから順にどんどん挙げてみましょう。

書き尽くしたら、次は自分にとって理想の職場の条件を、思いつくままに書き出します。

例：■転職したい理由・・・サービス残業が多い・仕事が忙しい・給与が低い・家から少し遠い
■理想の職場・・・残業が少ない・年収450万円以上・人間関係がいい・家から20分以内

【ステップ2】今までのキャリアを振り返る

次に、これまで働いた職場や、そこでの仕事内容を思い出してみましょう。
配属先や仕事内容の他、よく褒められたことや、得意な業務、苦手な業務についても書き出します。

また、それぞれの職場の、好きな所・嫌いな所（給与、設備、人間関係など）も挙げてみましょう。
ここで、今まで書き出した内容を見直し、何度も出てくるキーワードや内容があれば丸で囲みます。

丸で囲んだキーワードは、あなたが転職先に強く求める条件である可能性が高いのです。

例：■○○病院・・・療養型。仕事はゆったり。患者さんと話すことが楽しかった。傾聴が上手いと褒められた。設備が古い。残業が少なくて人間関係も良かった。
■今の病院・・・回復期リハ。仕事は忙しめ。サービス残業が多くて給与低い。人間関係まあまあ。
■丸で囲んだキーワード・・・「残業が少ない」「残業が多い」「人間関係がいい」

【ステップ3】希望条件に優先順位を付けて完了！

それでは最後に、今まで書き出した不満と理想に優先順位を付けてみましょう。
「1番重視したい条件」「2番目に重視したい条件」「妥協できる条件」を、それぞれ挙げて下さい。

ここで挙げた条件を、ぜひ転職先を絞る際のヒントにしてみて下さい。
あなたの運命の職場に出会える日も、そう遠くはないかも・・・。

例：■1番重視したい条件・・・残業が少ない
■2番目に重視したい条件・・・人間関係がいい
■妥協できる条件・・・残業が少なければ年収400万円位でもいい。家から30分までならOK