夢の中まで仕事中…
大事な休息である睡眠。しかし仕事の夢を見て、余計にストレスが溜まってしまう…なんて経験ありませんか？そんな看護師の声と合わせて、快眠方法もちょこっとお伝えします！
みんな見ている！？仕事の夢
「仕事の夢を見て、気が休まらないということがあるか」と質問したところ、以下のような結果に。
集計期間：2017-10-10～10-15
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多くの方が、そのような経験があると答えました！
みなさんどんな夢を見ているのでしょうか？
実習や新人時代の夢を見る
看護師になった今でも学生時代の実習の夢は見ます。特に不得意な領域のものとか辛かったこととか
実習中辛すぎて。。夜のやっと寝れたその時間すらもまた実習してました。
新人の時は絶対に薬を間違えてはいけない！と確認恐怖症になったぐらい、夢の中でも朝、昼、夕…と確認し続けて疲れてました。
悪夢にうなされて…
深夜勤務で朝になり検温をしているのにまわれない！終わらない！！というを何度もみています。
インシデント起こした夢をみて、ゾッとしました。
夢の中でナースコールがなってて「はっ！」と目がさめる…ってことがよくあります（笑）
皆さん悪夢に悩まされているようですね…
仕事の夢を見てしまうのは、熟睡できていない証拠かもしれません。
「仕事の夢を見ない」という方はどのような快眠法を行っているのでしょうか？次のページでちょこっとご紹介します！
