「ワークライフバランス」の記事一覧

「ラウンジ☆セレクト」は「ラウンジ」で盛り上がった話題と、そこに寄せられたみなさんのご意見を紹介しています。  今回のトピック  私の職場(病棟)では、ノーメイ...

バランスの良い食事をすることや、適度な運動をして健康に暮らそうとう健康志向が高まっている今。 不規則で疲れも多い看護師はより食事や運動での自分の健康維持に気を使う必要があるかも… 具体的にどんな健...

「ラウンジ☆セレクト」は「ラウンジ」で盛り上がった話題と、そこに寄せられたみなさんのご意見を紹介しています。  今回のトピック  40歳で看護師一年生です。年も...

「ラウンジ☆セレクト」は「ラウンジ」で盛り上がった話題と、そこに寄せられたみなさんのご意見を紹介しています。  今回のトピック  皆さんには趣味はありますか？ ...

就業時間が長く、限られらスタッフでバタバタな夜勤なこともある中で、ほっと一息つく休憩タイム。 そんな夜勤で頑張るナースを癒してくれるのが夜食や時間帯によっては朝食。 夜勤をするナースにとってはなく...

自分の身体や心のストレスサインを知っていますか？ 精神的に疲れているとき、身体には何かしらのストレスサインが現れてくるもの。 ストレスサインに気付かずにいると、立ち直れなくなってしまうかも… そ...

「推し活」とは、自分にとってイチオシの人物やキャラクター（＝推し）などを、さまざまな形で応援する活動のこと。 ストレスが多い看護職だからこそ、「推し」からもらえるパワーは絶大なのかも。 推しに捧げ...

「ラウンジ☆セレクト」は「ラウンジ」で盛り上がった話題と、そこに寄せられたみなさんのご意見を紹介しています。  今回のトピック  付き合って4年半ほどになる彼氏...

一年中快適に仕事ができている看護師はどのくらいいるだろうか？ 看護の職場は、夜勤は冷えることが多かったり、訪問看護は冬の寒さの中で移動があったりと多くの職場で寒さ対策は必須。 冷えは大敵だから、自...

「ラウンジ☆セレクト」は「ラウンジ」で盛り上がった話題と、そこに寄せられたみなさんのご意見を紹介しています。  今回のトピック  夜勤明けになぜか無性にマックに...

看護師になってから自分の体重の変化を感じていますか？ ストレスでのやけ食いや逆に食べられないということは一般的にも多いが、看護師だから太る/痩せるの原因もきっと何かあるはず。 看護の仕事は、看護師...

看護師は今のところ女性の割合が多く、結婚や出産、育児など看護師となってからのライフスタイルの変化が目まぐるしい。 さらに年齢を重ねると、子育てが終わり、やがて親の介護などによっても働き方に影響が出て...

12月になりそろそろ冬のボーナスの時期が到来！ 激務をこなしてきた看護師へのご褒美でもあり、さらに頑張るための活力にもなるはず。 ボーナスの金額もピンキリで、物価高や将来の不安などの影響も多きく、...

「ラウンジ☆セレクト」は「ラウンジ」で盛り上がった話題と、そこに寄せられたみなさんのご意見を紹介しています。  今回のトピック  私は20年間恋人いたことがあり...

「ラウンジ☆セレクト」は「ラウンジ」で盛り上がった話題と、そこに寄せられたみなさんのご意見を紹介しています。  今回のトピック  最近、夜勤なしの施設で勤務を始...