3交代の勤務だと、準→休み→深夜の正循環となることがありますが、みなさんならこの休みの日、どうやって過ごしますか？休みだけど、出かけちゃうと次の勤務がつらかったり・・・でもただ寝て過ごすのももったいなかったり。聞いてみました。
集計期間:2016-10-06～10-11
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深夜入りの前、何をして過ごす？
睡眠第一、というお答えが多かったようです。それでは、みなさんのコメントを見てみましょう。
勤務に備えて睡眠をとります
寝ておかないとつらい
体力温存しておかないと、朝まで長いし、なかなか仮眠出来ないしΣ(ノд<)
私の場合、２交代なので、準深休みです。準夜の前はしっかり寝ます。夜勤中しんどいので。
時間があるからとは思っても寝ていかないと仕事にならない。
いつ遊びに行くか
若い頃は遊びに行ってた。今は、御身大事で爆睡してます。
日深なので寝てます むしろ明けで遊びに行ってます
頑張らない
2交代なので主に午前中ですが。疲れないように、ダラダラして過ごしてます
意地悪な休みの使われ方…私なら準夜後のんびりダラダラして寝て疲れない程度に家事をして深夜の仕事に行きます。
ダラダラと寝て過ごします
→続いてその他のみなさんのコメントを見てみましょう朝、ゆっくり起きて、夜勤の準備をして、また寝ます。
