仕事終わりは足がむくむ！
忙しくてなかなか休む暇もなく、立ちっぱなしだから仕方ないけど・・・足がむくんでしまう、という方も多いのではないでしょうか。そんな時に、履くだけで簡単にむくみ対策ができる、「着圧ソックス」を使ったことはありますか？また、着圧ソックス以外にむくみに有効な対策法はありますか？聞いてみました。
簡単にむくみ対策！
「むくみ対策用に着圧ソックスを履きますか？」とアンケートを取ったところ、以下のような結果になりました。
集計期間:2015-12-16～12-21
有効票：1,554票
３割以上のナースが、むくみ対策用に「着圧ソックスを履いている」と答えました。
では、その着圧ソックスを使用しているナースの声を見てみましょう。
着圧ソックス履いてます
着圧ソックスが手放せない
夜勤中は必ず履いてます!!
日勤ですら仕事で一万歩近くし、夕方には別人の足のように下腿パンパンになるので、着圧ソックス必須です。
履いてたら朝違います！*\(^o^)/*
お気に入りの着圧ソックス
履いています！医療用の強く締め付けるタイプではなく、ドラッグストアで買える物です。午後からは脚が浮腫み、疼痛を伴う時もあります。 弾圧ソックス以外では、カリウムの補給や、水分の摂りすぎに気を付けています
日中は普通の靴下で、家に帰ってから足指セラピー履いてます
病院の勉強会でいただいた深部静脈血栓防止のハイソックス（日常生活用）を愛用しています 医療メーカーさんだけにむくみ予防に効果ありそうです
仕事中履いて、寝るときにもメディキュット。着圧ソックスでもむくむときはむくみますけど…
では、着圧ソックス以外でナースが行っている、むくみ対策の方法とは・・・。見てみましょう。
