ただの前向き思考ではない。リフレーミングとは？

リフレーミングとは

ネガティブに捉えられていることに関して、ポジティブな面を見ようとすること。 リフレーミングをすることで、人や物事への印象や意味づけを変え、理想に向かえる状態にしていく。

例

ただポジティブなことを言えばいいという訳ではなく、相手の立場に立ち、理解し、共感するところから始まる。ちゃんとした理解が必要になる。