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ナースあるある

仕事でイライラした日は、家に帰ってコレをやります!

2017/12/31

忙しい仕事を終え、心身ともにクタクタ。でも、これをやることで気分転換できるんです!
すぐできる、ナースの気分転換方法、今回は「習い事・飲食・音楽」編です。それでは、どうぞ!
tenkan 5

「習い事・飲食・音楽」で気分転換!

気持ちを静めるために

自宅でゴム弓引いて、ひたすら弓道の自己鍛錬します。無心になれる。

書道を習っていますが、字を書いてる時は心が無になります。

→「道」がつく習い事、私もやってみたいです!
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