多くの人と関わる、看護師の仕事。中にはストレスが溜まってしまうこともあります。
そんな時にすぐできる「気分転換方法」を募集したところ、通常の２倍以上の投稿をいただきました！みなさん、ありがとうございます！
今回より、みなさんからいただいた「気分転換方法」をテーマごとにご紹介します！初回は「仕事中にすぐできる気分転換法」です。それでは、どうぞ！
そんな時にすぐできる「気分転換方法」を募集したところ、通常の２倍以上の投稿をいただきました！みなさん、ありがとうございます！
今回より、みなさんからいただいた「気分転換方法」をテーマごとにご紹介します！初回は「仕事中にすぐできる気分転換法」です。それでは、どうぞ！
仕事中でもOK！私の「気分転換方法」
これを持ち歩いています
好きな香りのハンドクリームなどで香りで気分転換します。
大好きな精油を小瓶に持ち歩き、香りを嗅いで深呼吸を3回します。
→マスクへスプレーをかけること、私もさっそく試したいと思います！アロマスプレーを、マスクにかけてる
