【必修】日本人の食事摂取基準(2010年版)において、摂取量の減少を目指しているのはどれか。

【必修】日本人の食事摂取基準(2010年版)において、摂取量の減少を目指しているのはどれか。

1. カリウム

2. 食物繊維

3. ナトリウム

4. カルシウム

―――以下解答―――

（解答）３　

＜解説＞

1 .(×)高血圧を予防するためにカリウムの摂取量の増加が目指されている。　

2.(×)大腸癌等を予防するために、摂取量増加を目指している。

3 .(○)摂取量を男性9.0g未満に、女性7.5g未満にするように、目標量が引き下げられた。

4 .(×)骨粗鬆症を予防するために、摂取量増加を目指している。