夜勤明けにそのままキャンプへ！しかし、まさかの結果に…

夜勤後に「癒されました」

スーパー銭湯でのんびり

独身のころ、同僚とスーパー銭湯によく行ってました。
そこは温泉以外にも食事処が数店、カラオケや卓球、リクライニングチェアーで漫画を読んだりテレビを観たり、寝たりとくつろげるコーナーがあったりともう最高の場所！
温泉に入った後はそういったところを満喫し、焼肉とビールを堪能し、また温泉！
たまらなく最高な癒しの時間を過ごしました。

自分磨き

当時は住んでるアパートが病院から近かったので、一旦帰宅してシャワーを（髪以外）浴びる。お昼ご飯を軽めに取る。
その後、美容室でシャンプー、カット、カラー、ベッドスパをしてもらい、仮眠を取る。
終わったら次はエステへ。フェイス&デコルテのマッサージ＋パックをしてもらい、またまた仮眠を取る。
終わったら、日が暮れていい時間になっているので、友達と飲み会へ。
身も心もリフレッシュした1日でした。

朝一番で予約しマッサージを満喫

夜勤明けで眠たいままで、朝カフェした後、そのまま予約を入れておいたマッサージに行き、身体中の揉みほぐしや足裏マッサージなどを、贅沢に多めの時間を使って行った。
夜勤明けで眠いときにマッサージしてもらうと余計眠くなってしまうが、リラックスできるしリフレッシュにもなるので良かった。
マッサージの店員さんにも、夜勤明けの看護師さんとか割りと多く来られますよ、と言われた。