アンケート

ナースあるある

過半数のナースが抱える、お通じの悩み

2016/3/28

便秘に負けるな!


忙しすぎて水分取る暇もなかったり、トイレも行きたいときに行けなかったり・・・勤務中の色々が重なって、ナースは便秘になりやすいの?また、その対策や改善策はあるの?聞いてみました。

ナースは便秘になりやすい?

「便秘になりやすいと感じるか?」とアンケートを取ったところ、以下のような結果になりました。

集計期間:2016-01-09~01-14
有効票:1,654票

benpi

コメントは半分に分かれました。
まずは、便秘になりやすいと感じる意見を見てみましょう。

 

便秘になりやすくて困ってます

不規則な勤務から、便秘になる

便秘して数日、しばらくして深夜勤して、下痢になり…の繰り返しです。
不規則勤務になると、なっちゃいますね。

ストレスから、便秘になる

私は下痢と便秘の繰り返し…。多分ストレスで過敏性腸症候群になってる。
私は緊張するから、ガスも出なくて、カチカチにお腹も張って痛みで良くくるしんでました。
便秘というかIBSです。二十歳前から夜勤をしてたのもあり、自律神経失調症でした。

続いて、便秘を少しでも改善できる方法について、見てみましょう。

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