ナースおすすめの目覚ましグッズは、これだ！！

時代はここまで進化している！「睡眠アプリ」

睡眠の深さを見極めてアラームをかけてくれるので毎朝すっきり起きれます！
二度寝しても大丈夫なように携帯に備わっているアラームも使ってダブルで愛用しています(笑)

お出かけ時間をセットして、お出かけ前のカウントダウンも設定もできるので、時間に追われず有効活用できる(`･ω･´)

これまで、不規則な睡眠で寝たり起きたりの繰り返しで、いつも睡眠不足で不機嫌でした。
このアプリは、短い時間でもスッキリ自然に起きられてとても、楽になりました。お金もかからないし(о´∀`о)

体動をキャッチして、睡眠の大まかな分析をしてくれるみたいです。
予定時刻15分前から予定時刻までの睡眠の浅い、すなわちレム睡眠のタイミングで起こしてくれるので、普通の目覚ましよりも楽に目覚められます。

目覚ましといったらこれ！！「目覚まし時計」

某時計メーカーの、強力な音が出る時計を使っています。
前職で遅刻したときに先輩社員に勧められました。Amazonで即購入したけど、Amazonのレビューが恐ろしいです。
火災報知器、子供なら死ぬかもといった書き込みが……とりあえず目は覚めますが、目覚めがいいとは言いにくいです(笑)

目覚ましのセットの時間になったら時計からプロペラが、飛んで行って探してプロペラをつけるまで、目覚ましが止まらない目覚まし時計だと、意地でも起きます。