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実習や国試を乗り切るため、看護学生が実践している健康法はコレ!

2017/11/24

体力的にも精神的にも大変な看護実習を乗り越えたと思いきや、待っているのは国家試験。 体調管理が何より重要となる今の時期、看護学生さんたちはどう「セルフケア」しているのでしょか? 今回は「飲食」を中心に、様々な健康法をご紹介します。それでは、どうぞ!
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健康のために、コレを心がけています!

感染予防の基本はコレ!

手洗い、うがいは必須! 家族にも風邪を持ち込まないために、徹底するように指導しています(笑)
人が多いところに出かける時は、なるべくマスクを着用してます。
→マスクは感染予防の他に、すっぴん隠しにも効果的です!(個人的感想)
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