
エッセイ
vol.3 貯金ゼロからでも 十分な資産がつくれるヒミツ
老後の生活費や働き方などの不安から、筆者の周りにも資産運用を考える人が増えています。しかし、保険金融商品の不適切な販売や、投資詐欺案件なども社会問題となっており、興味はあるけど始められないという声があ...
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エッセイ
vol.3 貯金ゼロからでも 十分な資産がつくれるヒミツ
老後の生活費や働き方などの不安から、筆者の周りにも資産運用を考える人が増えています。しかし、保険金融商品の不適切な販売や、投資詐欺案件なども社会問題となっており、興味はあるけど始められないという声があ...
エッセイ
vol.2 受け取れる年金をイメージして 自分に必要な老後対策を考えよう!
令和元年のニュースとして「老後資金2000万円不足」問題がありました。まだ老後にはほど遠いと思っている世代にとっても、寝耳に水といった内容でした。高齢者とのかかわりが多い看護師のみなさんは、医療従事者...
エッセイ
vol.1 消費税増税を知ってポイント還元を活用しよう!
2019年の大きな話題の1つ「消費税増税」が10月にスタートしましたが、みなさんは戸惑ったり、疑問を感じたりしていませんか。なかでもキャッシュレス決済時のポイント還元については、制度が複雑でわかりに...
健康・美容情報
睡眠の仕組みを理解しよう
目次 医療従事者もほとんどない!? 睡眠にまつわる学習機会 睡眠の知識で陥りがちな7つの誤解 誤解1 ベッドで横になっていれば身体は休まる→眠れなければベッドの外へ! 誤解2 ...
健康・美容情報
生体リズムを整えよう
睡眠マネジメントを実践していくために、基本の法則を習得していきましょう。 目次 4-6-11睡眠の法則 メラトニンリズム 睡眠―覚醒リズム ルール1:眠くなる前に...
エッセイ
良質な睡眠をとるためのコツとポイント
目次 元気になれる睡眠のポイントを学ぼう 調子を崩す人と元気な人違いが生まれる4つのポイント 快眠のコツをマスターしよう 耳から上の頭を冷やす 足首を温める 入浴と...
健康・美容情報
薬に頼らない睡眠をめざそう
目次 睡眠改善には睡眠記録が必須 漸減法と隔日法 Column 患者にも使える! 簡単睡眠ケア 参考文献 睡眠改善には睡眠記録が必須 「どうし...
訪問看護
【訪問看護】生涯バリキャリ派|あなたは どのタイプ? 働き方をみてみよう!③
知識や経験、年齢を重ねても、現場で活躍し続けたいと考える人にとって、たとえ管理職であっても現場に出向くことが多い訪問看護の仕事は、大きなやりがいを感じられるようです。ここでは、常に学ぶ姿勢をもち、新し...
訪問看護
【訪問看護】ワーク・ライフ・バランス 重視派|あなたは どのタイプ? 働き方をみてみよう!②
訪問看護は基本的に土日が休みで夜勤もなく、子育てとの両立がしやすい環境といえます。とはいえ、実際に目にしてみないと、信じることは難しいかもしれません。そこで、2人のお子さんを育てながら訪問看護師として...
看護英会話
症状の聴取を英語でするには?[消化器編12]
外国人患者さんに英語で対応できる? アメリカの医療現場で実際に使われている、患者さんにもすんなり伝わる簡単な医療英語をマスターしよう! 患者さんに一番近い存在の看護師は、「今日はどうされ...
訪問看護
【訪問看護】キャリアアップ重視派|あなたは どのタイプ? 働き方をみてみよう!①
病院はラダーがあるほか、上司や先輩といった身近なモデルケースがあり、看護師としてのスキルアップやキャリアパスが比較的イメージしやすい状況といえます。一方で、訪問看護師がまわりにほとんどいないために、そ...
在宅看護
コーチとして関わり、チームで成長する
現在、ビュートゾルフサービスジャパンのコーチナースである私だが、もちろん最初からコーチができたわけではない。訪問看護師としての不甲斐なさに苦しみもがき、そのたびに利用者やご家族、そして仲間たちに助け...
看護英会話
症状の聴取を英語でするには?[循環器科編51]
外国人患者さんに英語で対応できる? アメリカの医療現場で実際に使われている、患者さんにもすんなり伝わる簡単な医療英語をマスターしよう! 患者さんに一番近い存在の看護師は、「今日はどうされ...
看護英会話
症状の聴取を英語でするには?[循環器科編47]
外国人患者さんに英語で対応できる? アメリカの医療現場で実際に使われている、患者さんにもすんなり伝わる簡単な医療英語をマスターしよう! 患者さんに一番近い存在の看護師は、「今日はどうされ...
看護英会話
症状の聴取を英語でするには?[循環器科編48]
外国人患者さんに英語で対応できる? アメリカの医療現場で実際に使われている、患者さんにもすんなり伝わる簡単な医療英語をマスターしよう! 患者さんに一番近い存在の看護師は、「今日はどうされ...